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・イサキのアクアパッツァ
1. 下処理したイサキに包丁目を入れる。腹の中にローズマリーとタイムを詰めて全体に塩・胡椒を振る。
2. 弱火のフライパン(又はホットプレート)にオリーブオイル大さじ3と潰したニンニクを入れて香りを出す。
3. イサキを入れて両面に焼き色がつくまで焼き、あさりと白ワイン1/2カップを入れてフタをする。アサリが開いたら、
アンチョビー・プチトマト・オリーブの実を加え、強火にして魚が漬かるくらいの水を加え煮汁を掛けながら煮込む。
4. とろみが出たらバージンオリーブオイルを回しかけて塩・胡椒で味をととのえる。皿に盛りイタリアンパセリを飾る。 |